19.4 C
Sri Lanka
30 November,2022
- Advertisement -

TAG

නින්ද

හොඳ නින්දක් ලබන හැටි

මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය, නිදිපෙති එපා මඟහැරුණු නින්ද නැවත ගන්න බැහැ භාවනා, යෝග හා සංගීතයෙන් නින්ද ලැබිය හැකියි දවසේ ප‍්‍රශ්න නින්දට කලින් කොළයක ලියන්න මේ වෙනකොට මුළු ලෝකයම...

පැය අටක් නිදාගන්න නින්ද අඩුවීම මාරාන්තිකයි

සාමාන්‍යයෙන් පැය හතරක් හෝ පහක් නිදාගන්නා පිරිමින්ගේ වෘෂණ කෝෂ සාමාන්‍යයෙන් පැය හතක් හෝ ඊට වඩා නිදාගන්නා අයගේ වෘෂණ කෝෂවලට වඩා විශාලයි. පැය හතරක්...

Latest news

- Advertisement -