නින්ද

විද්‍යාව

හොඳ නින්දක් ලබන හැටි

සංස්කාරක - February 10, 2020

මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය, නිදිපෙති එපා මඟහැරුණු නින්ද නැවත ගන්න බැහැ භාවනා, යෝග හා සංගීතයෙන් නින්ද ලැබිය හැකියි දවසේ ප‍්‍රශ්න නින්දට කලින් කොළයක ලියන්න මේ වෙනකොට මුළු ලෝකයම...

දේදුන්න

පැය අටක් නිදාගන්න නින්ද අඩුවීම මාරාන්තිකයි

සංස්කාරක - January 26, 2020

සාමාන්‍යයෙන් පැය හතරක් හෝ පහක් නිදාගන්නා පිරිමින්ගේ වෘෂණ කෝෂ සාමාන්‍යයෙන් පැය හතක් හෝ ඊට වඩා නිදාගන්නා අයගේ වෘෂණ කෝෂවලට වඩා විශාලයි. පැය හතරක්...

නින්ද

Latest news

කාර්ය මණ්ඩලය හිඟයි… ස්වාධීන අරමුදලක් නැහැ… තොරතුරු කොමිසම හරියට කරගන්න ආණ්ඩු සහාය දෙන්නේ නැහැ

ඉලේපෙරුම සීඅයිඩීයට නොයයි ආණ්ඩුවේ මාධ්‍ය මර්දනයට දැඩි විරෝධයක්

අගමැතිගේ ආරක්ෂාවට මාධ්‍යවේදීන් පලවාහැරුණු ජනාධිපති මාධ්‍ය සම්මාන උළෙල

කාටූනය

ආණ්ඩුවේ හිතවතුන්ගේ කණස්සල්ල – ඊ.එම්. තිස්සකුමාර