නින්ද

විද්‍යාව

හොඳ නින්දක් ලබන හැටි

සංස්කාරක - February 10, 2020

මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය, නිදිපෙති එපා මඟහැරුණු නින්ද නැවත ගන්න බැහැ භාවනා, යෝග හා සංගීතයෙන් නින්ද ලැබිය හැකියි දවසේ ප‍්‍රශ්න නින්දට කලින් කොළයක ලියන්න මේ වෙනකොට මුළු ලෝකයම...

දේදුන්න

පැය අටක් නිදාගන්න නින්ද අඩුවීම මාරාන්තිකයි

සංස්කාරක - January 26, 2020

සාමාන්‍යයෙන් පැය හතරක් හෝ පහක් නිදාගන්නා පිරිමින්ගේ වෘෂණ කෝෂ සාමාන්‍යයෙන් පැය හතක් හෝ ඊට වඩා නිදාගන්නා අයගේ වෘෂණ කෝෂවලට වඩා විශාලයි. පැය හතරක්...

නින්ද

Latest news

මධ්‍යම කලාපයට අධිවේගී මාර්ග ඉදිකිරීම කල් දැමීමට නැතහොත් අත්හිටුවීමට කාලයයි – රොහාන් සමරජීව

පොරොන්දු කඩකිරීමේ හරාකිරි දේශපාලනය – තිසරණි ගුණසේකර

ප්‍රමිතියට මත්පැන් ගන්න බැරි නිසා කසිප්පු බී මැරෙන මිනිස්සු

යෝජිත ත්‍රස්ත විරෝධී පනත: “භීතිය නොමැති ත්‍රස්තවාදය” දිගටම – ආචාර්ය ජයම්පති වික්‍රමරත්න, ජනාධිපති නීතිඥ

වත්කම් බැරකම් නොදුන් ආණ්ඩුකාරවරයෙක් සහ තානාපතිවරයෙකුගේ නම් අල්ලස් කොමිෂමෙන් ප්‍රසිද්ධ කරයි